Психолог, гештальт-терапевт. Супервизор
Консультация психолога онлайн. Долгосрочная психотерапия. Терапевтические группы. Супервизия
Услуги
В каждом человеке есть достаточно ресурса для жизни. Но иногда мы теряем связь с этим ресурсом. Психотерапевт помогает снова осознать себя и свои возможности, почувствовать свои силы и увидеть новые смыслы в жизни.
"Я могу помочь, если Вам нужны сопровождение и поддержка в поиске и выборе наилучшего для Вас решения."
Саша Соколова
Индивидуальная психотерапия
Психотерапия - это процесс глубокой работы и трансформации страдания, с которым приходит человек, и одновременно этот процесс очень творческий.
Супервизия
Я предлагаю возможность супервизии с опорой на полевую перспективу в гештальт-терапии.
Терапевтическая группа
В достаточно безопасном пространстве терапевтической группы появляется возможность заметить, как каждый из нас выстраивает связи с другими людьми и как эти способы влияют на нашу жизнь.
Консультация психолога
Это может быть одна-три консультации или работа до 10 встреч. Консультацияпсихолога направлена на то, чтобы сориентироваться в дальнейшем движении, принять решение, увидеть новые возможности в узком вопросе.
Александра Соколова, психолог, гештальт-терапевт. Супервизор
В чем Вы можете быть уверены, обратившись ко мне?
— В конфиденциальности наших встреч.
— В безопасности нашего контакта.
— В качестве моего присутствия как психотерапевта.
я люблю свою работу
Мой опыт психотерапевта:
Долгосрочная психотерапия
Мой опыт работы складывался таким образом, что чаще люди приходят и остаются в долгосрочную терапию. В основном, это связано с теми сложностями, с которыми люди обращаются. Некоторые проблемы невозможно решить за несколько встреч. Они требуют глубокой работы.
Также долгосрочную работу выбирают люди направленные на улучшение качества своей жизни.
Консультация психолога
Я имею достаточный опыт краткосрочных консультаций от 1-3 до 10 встреч. Такие запросы чаще связаны с решением насущного вопроса в любой области жизни. Подобная работа направлена на то, чтобы сориентироваться в дальнейшем движении, принять решение, увидеть новые возможности в узком вопросе.
Работа с утратой
Смерть - это часть жизни. Но она сталкивает со сложными переживаниями, когда мы встречаемся с ней. Утрата близких или важных людей оставляет след. Мы также можем глубоко переживать утрату любимых животных, потерю работы или разрыв отношений. Это страдание может быть острым или хроническим, но оставаться страданием если работа горя не завершена. Часто непрожитые утраты могут превращаться в другие сложности и это тоже мешает жить полной жизнью. В такой работе много боли, печали и освобождения.
Работа с подростками
В основном я работаю со взрослыми. Иногда ко мне обращаются родители или опекуны подростков 16-17 лет. Чаще всего, это молодые люди, рано пережившие сложный опыт. Я могу соглашаться на такую работу если человек хочет и я вижу, что могу ему помочь.
Психотерапия сложных состояний
У меня есть опыт, возможности и подготовка сопровождать в терапевтическом процессе людей, которые проходят лечение у психиатра. Также во время работы я могу рекомендовать обратиться к специалисту для консультации или медикаментозной поддержки.
Психиатрические диагнозы
Чаще всего ко мне приходят люди с депрессивными состояниями различной степени тяжести, паническими атаками, ОКР, БАР, имеющие суицидальные мысли или после попыток суицида, с тревожным расстройством, самоповреждением.
Подобная работа сложная, длительная. Но иногда это единственное, что дает людям возможность жить.
Насилие и зависимость
Вещи, о которых сложно говорить другому человеку, иногда страшно, больно, невыносимо думать о них. Настолько, что они могут забываться.
В насилии любого рода: физическом, сексуальном, психологическом или в зависимости от другого человека, особенно если с вами плохо обращаются, всегда много стыда. Но если позволить себе медленно двигаться к доверию, то можно увидеть, что трансформируется даже такой сложновыносимый опыт.
Немного о моем пути
Когда мне было 15, я прочитала американский бестселлер и захотела стать психологом.
Осуществить эту подростковую мечту у меня получилось только в 35 лет. Во время обучения в вузе поняла, что академического образования недостаточно.
В личную психотерапию пришла с длительной депрессией, непрожитой утратой, сложными отношениями и невозможностью их выстраивать.
В обучение гештальт-терапии после практического семинара Жан-Мари Робина "Теория Self". Остаюсь приверженцем его школы.
Счастлива, что занимаюсь тем, о чем мечтала с юности: работаю психотерапевтом.
Больше обо мне
Направления работы, образование
Oleksandra Sokolova
Psychologist, Gestalt therapist, Supervisor
Я могу помочь, если Вам нужны сопровождение и поддержка в поиске и выборе наилучшего для Вас решения.
Позвонить
+380963267521
Адрес
онлайн
Часы работы
Пн-Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-15:00